VNTA ACADEMY

KHÓA HỌC TENNIS
TỪ CƠ BẢN ĐẾN NÂNG CAO
TẠI TP HỒ CHÍ MINH

Facebook
LinkedIn
Twitter
Email

Mục lục bài viết

banner sale khóa học tennis từ cơ bản đến nâng cao tại Hà Nội

Tại sao bạn nên tham gia Khóa học tennis từ cơ bản đến nâng cao tại TP Hồ Chí Minh của VNTA Academy

Theo nghiên cứu của chuyên gia và các người chơi thì tennis mang lại rất nhiều giá trị, lợi ích cho người:

 

Điều đầu tiên đó là rèn luyện thói quen tập luyện thể dục thể thao, Tennis sẽ là bộ môn để các bạn hình thành và luyện tập thói quen thể tao ra những điều tốt đẹp nhất cho sức khỏe, tinh thần và thể lực của bạn.

 

Hiện tại trong bối cảnh xã hội hiện đại, rất nhiều người từ bỏ thói quen tập luyện thể dục thể thao, tại sao bạn lại không bắt đầu với bộ môn tennis ngay hôm nay!

 

Tennis là môn thể thao cũng tiêu hao rất nhiều năng lượng dư thừa cho người chơi, những ai đang có mong muốn giảm cân để có sức khỏe tốt và vóc dáng săn chắc do đó khóa học tennis từ cơ bản đến nâng cao tại TP Hồ Chí Minh được rất nhiều người quan tâm, tìm hiểu.

 

Tiếp theo đó khi bạn luyện tập và tham gia chơi tennis bạn có cơ hội tiếp xúc với nhiều người chơi thuộc các ngành nghề khác nhau hơn, thông qua đó bạn có thể xây dựng được mối quan hệ với nhứng người bạn có chung niềm đam mê và cảm hứng với bộ môn tennis.

 

Một điều đặc biệt mà ít người chơi tìm hiểu đó là là việc chơi tennis giúp cho bộ não linh hoạt hơn, nâng cao khả năng tư duy bỏi vì tennis có tính chiến thuật trong từng cú đánh, buộc người chơi phải nhanh chóng xử lý thông tin và đưa ra cú đánh cần thiết để dành điểm trước đối thủ.

 

Vì vậy khi bạn bắt đầu với bộ môn này bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích quan trọng trong quá trình nâng cao sức khỏe của bản thân mình. Hãy tham khảo ngay Khóa học tennis từ cơ bản đến nâng cao tại TP Hồ Chí Minh

Lợi ích khi đến với khóa học tennis từ cơ bản đến nâng cao tại TP Hồ Chí Minh của VNTA

Học viện VNTA tổ chức giải đấu Tennis chuyên nghiệp giữa các học viên
Học viện VNTA tổ chức giải đấu Tennis chuyên nghiệp giữa các học viên

Bạn là người mong muốn học tennis nhưng học mãi chưa thể lên trình của mình, càng học càng mất nhiều thời gian.

 

Bạn học tennis tại nhiều trung tâm, mỗi trung tâm lại có những phương pháp giảng dạy khác nhau nhưng chưa có lộ trình, bạn càng học càng thấy chán nản, mất nhiều chi phí.

 

Bạn là người chơi cơ bản nhưng thực sự rất lo lắng khi chưa lựa chọn được một trung tâm có khóa học tennis từ cơ bản đến nâng cao tại TP Hồ Chí Minh một cách bài bản, có lộ trình rõ ràng, cam kết chất lượng đầu ra cho học viên.

 

Bạn là người chơi nâng cao nhưng chơi mãi chưa lên trình, chưa biết bản thân đang lỗi ở cú đánh nào, có nhiều cú đánh chưa thực sự có lực?

 

Vậy các bạn hãy cùng tìm hiểu khóa học tennis từ cơ bản đến nâng cao của tại TP Hồ Chí Minh của VNTA Academy ngay nhé.

Bạn có thể tham gia các khóa học tennis từ cơ bản đến nâng cao tại TP Hồ Chí Minh của VNTA Academy bởi vì:

Đội ngũ huấn luyện viên đào tạo tại VNTA Academy
Đội ngũ huấn luyện viên đào tạo tại VNTA Academy
  • Học viên được tiếp cận với kiến thức tennis hiện đại, đạt chuẩn tennis quốc tế với lộ trình bài bản, rõ ràng cho từng buổi tập luyện. Học viên cơ bản nắm vững các kiến thức tennis, sẵn sàng tham gia thi đấu. Học viên nâng cao sẽ được trực tiếp thầy dạy tennis sửa lỗi, cam kết lên trình sau khi kết thúc khoá học.
  • Tất cả các lớp học tennis tại VNTA Academy đề được cam kết chất lượng đào tạo, có dấu đỏ của công ty. Nên bạn luôn yên tâm về chất lượng giảng dạy của chúng tôi. Hướng dẫn học tennis nhiệt tình, chu đáo.
  • Đội ngũ huấn luyện viên có chuyên môn kĩ thuật cao, có kinh nghiệm trong lĩnh vực đào tạo tennis. Luôn nhiệt tình, chu đáo hỗ trợ học viên trong xuất quá trình học tập.
  • Giáo trình tennis với lộ trình bài bản, chụ thể trong từng buổi học mà học viên có thể theo dõi, cập nhật lịch học và bài học của mình.
  • VNTA có hệ thống cơ sở trải khắp ở Hà Nội và TPHCM nên bạn có thể tập luyện ở gần và không mất nhiều thời gian di chuyên đến sân tập.

Hãy sẵn sàng tham gia khóa học tennis từ cơ bản đến nâng cao tại TP Hồ Chí Minh của VNTA Academy ngay bạn nhé.

Ai nên tham gia khóa học này

Khóa học tennis cho người lớn

Một buổi học nhóm tại VNTA Academy chi nhánh Tân Bình - Thành phố Hồ Chí Minh
Một buổi học nhóm tại VNTA Academy chi nhánh Tân Bình - Thành phố Hồ Chí Minh

Hiện nay tại Việt Nam tennis là môn thể thao được rất nhiều người lựa chọn đặc biệt là các cánh mày râu. Càng nhận thấy những lợi ích to lớn khi khóa học tennis từ cơ bản đến nâng cao tại TP Hồ Chí Minh mang lại:

 

  • Giảm stress: Tennis là một hoạt động thể dục tốt cho sức khỏe và giúp giảm stress.
  • Tăng sức khỏe: Tennis giúp tăng sức đề kháng, tăng sức mạnh và tăng độ bền của cơ bắp.
  • Kết nối với mọi người: Tennis có thể trở thành một hoạt động gia đình hoặc một cơ hội để kết nối với những người mới.
  • Giữ sức khỏe tốt: Tennis là một hoạt động thể dục tốt cho sức khỏe và giúp giữ sức khỏe tốt trong suốt đời.
  • Giải trí: Tennis cũng là một trò chơi thú vị và giải trí tốt cho người lớn.

Khóa học Tennis cho trẻ em

Các bạn nhỏ tham gia tại khóa học tennis cho trẻ em
Các bạn nhỏ tham gia tại khóa học tennis cho trẻ em

Sức khỏe tốt: Tennis giúp trẻ em phát triển sức khỏe tốt, tăng sức đề kháng và tăng sức mạnh.

Giáo dục: Tennis cung cấp một cơ hội để trẻ em học về sự kiên trì, quản lý thời gian và tự trách nhiệm.

Kết nối với bạn bè: Tennis là một trò chơi giải trí tốt cho trẻ em, giúp họ kết nối với bạn bè và có những trải nghiệm tốt hơn.

Giải trí: Tennis là một trò chơi thú vị và giải trí tốt cho trẻ em.

Phát triển kỹ năng: Tennis giúp trẻ em phát triển kỹ năng như sự tập trung, sự tự tin và sự quản lý cảm xúc.

Khóa học Tennis cho phụ nữ

Một buổi học cá nhân với khóa học tennis dành cho phụ nữ
Một buổi học cá nhân với khóa học tennis dành cho phụ nữ
  • Sức khỏe tốt: Tennis là một hoạt động thể dục tốt cho sức khỏe và giúp giữ sức khỏe tốt.
  • Giảm stress: Tennis có thể giúp giảm stress và tăng sự tự tin.
  • Giải trí: Tennis là một trò chơi giải trí tốt và giúp phụ nữ cảm thấy tự do và vui vẻ.
  • Kết nối với mọi người: Tennis là một cơ hội để kết nối với những người mới và tạo ra mối quan hệ mạnh mẽ.
  • Tăng sức khỏe: Tennis giúp tăng sức đề kháng, tăng sức mạnh và tăng độ bền của cơ bắp.

Tennis cho người nước ngoài

Hiện nay VNTA Academy cũng là một trong những trung tâm hàng đầu tại Việt Nam được cộng đồng người nước ngoài sinh sống và làm việc tại Việt Nam lựa chọn để học tập tennis như người Mỹ, Hàn Quốc.

 

Lưu ý:

VNTA Academy đưa ra lời khuyên là tennis phù hợp với tất cả mọi người, do đó bạn thực sự không bao giờ là quá muộn để bắt đầu với bộ môn tennis, chỉ cần bạn đủ kiên nhẫn và cố gắng.

Tennis là bộ môn rất tốt cho sự phát triển toàn diện của trẻ em nhu bộ não, khối cơ và tăng chiều cao một cách không tưởng.

Chị em phụ nữ chúng ta cũng có thể thường xuyên luyện tập tennis vì đây là một bộ môn có thể gắn kết mọi người tập luyện cùng nhau.

Do đó tennis là bộ môn thể thao dành cho tất cả mọi người, mọi lứa tuổi.

Hãy cùng tìm hiểu khóa học tennis từ cơ bản đến nâng cao tại TP Hồ Chí Minh ngay nhé.

Các lớp tennis cơ bản, nâng cao giá tốt tại Hồ Chí Minh

Một buổi học nhóm do huấn luyện viên Vũ Ngọc Thành đào tạo
Một buổi học nhóm do huấn luyện viên Vũ Ngọc Thành đào tạo

Lớp học tennis quận Tân Bình

Lớp học tennis tại Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh cung cấp cho học viên cơ hội được học và tập luyện với các huấn luyện viên chuyên nghiệp và có kinh nghiệm. 

 

Với khóa hoc tennis từ cơ bản đến nâng cao tại TP Hồ Chí Minh học viên sẽ được học các kỹ năng cơ bản và nâng cao của tennis, bao gồm giao bóng, Backhand, Forehand, trả giao bóng, Volley, Smash.

 

Lớp học cũng có thể bao gồm hình thức học cá nhâ và học nhóm để học viên có thể dễ dàng lựa chọn khóa học phù hợp.

Lớp học tennis quận 7

Lớp học tennis tại Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh cung cấp cho học viên môi trường tập luyện chuyên nghiệp với các giáo viên chuyên nghiệp.

 

Học viên sẽ được học các kỹ năng cơ bản và nâng cao của tennis, bao gồm giao bóng, Backhand, Forehand, trả giao bóng, Volley, Smash.

 

Lớp học cũng có thể bao gồm hình thức học cá nhân và học nhóm để học viên có thể dễ dàng lựa chọn khóa học phù hợp.

Chi phí đăng kí lớp học dạy đánh tennis tại Hồ Chí Minh là bao nhiêu?

Buổi tập với dụng cụ cùng hai Huấn luyện viên của VNTA
Buổi tập với dụng cụ cùng hai Huấn luyện viên của VNTA

Một trong những điều mà học viên rất quan tâm khi đăng kí khoá học tennis cơ bản, khoá học tennis nâng cao, sửa lỗi, tennis trẻ em tại VNTA Academy là chi phí trong khoá học gồm những chi phí thế nào?

Chi phí huấn luyện viên

Chi phí huấn luyện viên hay còn gọi là chi phí thuê thầy dạy tennis. Đây là chi phí mà rất nhiều học viên quan tâm, không biết tham gia khóa học nào sẽ tiết kiệm được chi phí tốt.

 

Nhận thấy điều đó VNTA Academy sẽ chia sẻ bảng chi phí khóa học tennis từ cơ bản đến nâng cao tại học viên để các bạn có thể tham khảo, lựa chọn khóa học tennis phù hợp:

BẢNG HỌC PHÍ LỚP TENNIS CỘNG ĐỒNG

LỚP HỌC TENNIS TRẢI NGHIỆM TẠI HCM

Số buổi

Số giờ tập luyện

Chi phí

1 buổi

2 giờ

0 đồng

 LỚP TENNIS CƠ BẢN KHÓA 30 BUỔI TẠI HCM

Lớp học

Số buổi

Số giờ tập luyện

Chi phí

Lớp học cá nhân

30 buổi

60 giờ

300K/H

Lớp học 2 HV

31 buổi

62 giờ

355K/H

Lớp học 3 HV

32 buổi

64 giờ

422K/H

Lớp học 4 HV

33 buổi

66 giờ

485K/H

LỚP TENNIS NÂNG CAO KHÓA 30 BUỔI TẠI HCM

Lớp học

Số buổi

Số giờ tập luyện

Chi phí

Lớp học cá nhân

28 buổi

56 giờ

322K/H

Lớp học 2 HV

29 giờ

58 giờ

380K/H

Lớp học 3 HV

30 giờ

60 giờ

450K/H

Lớp học 4 HV

31 giờ

62 giờ

516K/H

 LỚP TENNIS TRẺ EM TẠI HCM

Lớp học trẻ em

Từ 6-12 tuổi

Số buổi

Số giờ tập luyện

Chi phí

Lớp học 1-2 HV

30 buổi

60 giờ

300K/H

Lớp học 3-4 HV

30 buổi

60 giờ

350K/H

Chính sách đặc biệt
Lớp 4 HV tại sân VNTA

30 buổi

60 giờ

400K/H đã bao gồm chi phí sân tập

Chi phí sân tập Tennis

Chi phí sân tập tennis có những mức giá khác nhau phụ thuộc vào nhiều yếu tố như khung thời gian bạn muốn tập luyện, địa điểm sân tập luyện xa hay gần trung. VNTA có các cơ sở đào tạo tại Hà Nội và TPHCM sẽ đưa ra mức chi phí để các bạn có thể tham khảo:

  • Khung giờ từ 05h00 – 17h00: Từ 130k – 150k/h
  • Khung giờ từ 17h00 – 22h00: Từ 250k – 280kk/h

Bên trong khóa học tennis từ cơ bản đến nâng cao của VNTA Academy có gì?

Khóa học tennis cơ bản

Lớp học này cho phép học viên tìm hiểu và thực hành các kỹ năng chơi tennis cơ bản nhất trong 30 buổi với 60 giờ học tập trên lớp Theo đó, sau khi hoàn thành khóa học, người chơi sẽ đạt trình độ tennis nhất định, nắm vững toàn bộ các kĩ thuật tennis hiện đại có thể tự tin tham gia giao lưu thi đấu.

 

Khóa học cơ bản được viên soạn với lộ trình tennis cụ thể, rõ ràng kết hợp với các bài tập bổ trợ và nâng cao cho học viên nhanh chóng nắm vững kiến thức. Khóa học dự kiến sẽ diễn ra trong hơn 3 tháng.

Khóa học tennis nâng cao

Lớp học này cho phép học viên tìm hiểu và thực hành các kỹ năng chơi tennis nâng cao nhất trong 30 buổi với 60 giờ học tập trên lớp Theo đó, sau khi hoàn thành khóa học, người chơi sẽ đạt trình độ tennis nhất định, nắm vững toàn bộ các kĩ thuật tennis hiện đại có thể tự tin tham gia giao lưu thi đấu. 

 

Khoá học nâng cao được học viên soạn với lộ trình tennis cụ thể, rõ ràng kết hợp với các bài tập bổ trợ và nâng cao cho học viên nhanh chóng nắm vững kiến thức. Khóa học dự kiến sẽ diễn ra trong hơn 3 tháng.

Tập thể học viên và huấn luyện viên của học viện tại một buổi đấu
Tập thể học viên và huấn luyện viên của học viện tại một buổi đấu

Cơ hội học tennis miễn phí tại Hồ Chí Minh

Khóa học trải nghiệm miễn phí tại VNTA Academy là một cơ hội tuyệt vời để tìm hiểu về tennis và trải nghiệm các kỹ năng tập luyện của môn thể thao này. Trong khóa học này, học viên sẽ được học đánh tennis với thầy dạy tennis chuyên nghiệp giới thiệu đến các kỹ năng cơ bản của tennis.

 

Khóa học trải nghiệm cung cấp một cơ hội tuyệt vời để tìm hiểu thêm và tập đánh tennis và xem xét việc có tham gia khóa học tennis tại VNTA Academy hay không?

 

Cùng tìm hiểu ngay khóa học tennis trải nghiệm ngay thôi nào!

Dụng cụ học tennis tại Hồ Chí Minh cần thiết cho bạn?

Những công cụ, dụng cần thiết để bắt đầu với tennis?

Việc bắt đầu với bộ môn tennis khác với các môn thể thao khác là chỉ cần vài công cụ, dụng cụ chuyên dụng để bắt đầu. Bạn có thể có nhiều lựa chọn như mua các sản phẩm mới chính hãng tại các của hàng hoặc có thể mua các sản phẩm đã qua sử dụng để bắt đầu luyện tập với tennis.

Vợt Tennis

Việc có một cây vợt cho riêng mình là điều đầu tiên bạn cần có để bắt đầu với tennis. Hoặc nếu bạn muốn trải nghiệm thử tennis xem có phù hợp với bản thân hay không mà không tốn chi phí khi mua bạn có thể mượn vợt từ người thân, bạn bè hoặc là thuê sản phẩm đã qua sử dụng tại các cửa hàng.

 

Vợt tennis hiện nay có rất nhiều loại và cân nặng khác nhau để đáp ứng mọi nhu cầu của người chơi Như Head, Wilson, Babolat…. Do đó để lựa chọn một cây vợt phù hợp với lối chơi và chi phí của bản thân, bạn cần tìm hiểu rõ nhé.

 

Thông thường vợt tennis mới tại nước ta có mức giá từ 2,5 triệu đến 4 triệu tùy từng cây vợt và dòng vợt.

Nếu bạn lựa chọn một cây vợt đã qua sử dụng thì chi phí thường thấp hơn và không mất quá nhiều chi phí.

 

Nếu bạn đang băn khoan để tìm kiếm một cây vợt phù hợp với lối chơi và ngân sách của mình. Bạn có thể tham khỏa ngay VNTA Shop để có thể được tư vấn, hỗ trợ với chi phí tốt nhất.

 

Một số lưu ý mà VNTA khuyện bạn khi lựa chọn vợt:

  • Lựa chọn cây vợt có trọng lượng phù hợp với lối chơi của bản thân như thiên về tấn công hay phòng thủ, chiều cao, cân nặng của bản để tránh trường hợp: cây vợt quá nặng gây ra mất nhiều sức lực hoặc cây vợt quá nhẹ đánh bóng không có lực.
  • Bạn hãy cảm nhận cây vợt như mặt vợt, mật độ đan dây hay dòng dây sử dụng để có sự lựa chọn tốt nhất.

Bóng tennis

Việc lựa chọn và sử dụng bóng tennis là rất quan trong với từng thời điểm của bạn. Khi bạn mới bắt đầu với khóa học tennis từ cơ bản đến nâng cao bạn nên lựa chọn những quả bóng đã cũ và có độ nẩy thấp để thuận lợi hơn trong quá trình luyện tập.

 

Khi bạn đã là người chơi tennis nắm vững các kĩ thuật như Backhand, Forehand, Smash,…. Bạn nên lựa chọn bóng mới, có độ nẩy cao để phát huy được sức lực của cú đánh, đạt kết quả cao trong thi đấu.

 

Bóng cũ bạn có thể mua tại các sân tập, bóng mới bạn có thể mua tại các cửa hàng chuyên về dụng cụ tennis.

Giày tennis

Bạn cần có một đôi giày thể thao tốt là điều quan trọng với việc luyện tập, thi đấu với bộ môn tennis để giảm thiểu chấn thương cho bạn và đạt hiệu quả khi thi đấu.

 

Bạn hãy đến các cửa hàng thể thao để được tư vấn Size, dòng giày phù hợp nhất cho việc bảo vệ đôi chân của bạn.

 

Nếu bạn cần sự tư vấn để lựa chọn một đôi giày phù hợp bạn có thể tham khảo ngay VNTA Shop để được tư vấn và hỗ trợ hoàn toàn miễn phí.

Lựa chọn trang phục

Để bắt đầu chơi tennis, chúng tôi khuyên bạn nên lựa chọn quần áo thoải mái, thấm hút mồ hôi tốt và có thuận lợi trong di chuyển trên sân đấu.

 

Bạn không cần lưa chọn trang phục quá cầu kì nhưng hãy đảm bảo chất liệu tốt để giảm thiểu khích ứng da.

Chia sẻ của học viên khi tham gia khóa học

Huấn luyện viên và học viên cùng xem lại những hình ảnh trong quá trình tập Tennis
Huấn luyện viên và học viên cùng xem lại những hình ảnh trong quá trình tập Tennis

Học viên Sơn: “Anh Sơn, năm nay 45 tuổi. Anh đã chơi tennis hơn 10 năm rồi, trước đây anh có học vài thầy về sau anh cũng theo học tại học viện VNTA, nhờ thầy Thành sửa lỗi động tác thì đánh nhiều quả cũng chuẩn hơn và ít bị chấn thương hơn, anh tham gia các giải đấu đạt kết quả nhất định. Trong quá trình học tập tại VNTA, mình cũng có cảm nhận về thầy Thành: giảng dạy theo tennis hiện đại, chuyên môn huấn luyện rất là sâu.

 

Thứ hai là thầy cũng hiểu được ưu, nhược điểm của học viên, hiểu được cơ địa của học viên dể điều chỉnh cho phù hợp, anh mong muốn cho VNTA ngày càng phát triển, chúc cho thầy Thành và VNTA có nhiều học viên, chúc thầy luôn lan toả được kiến thức, cũng như chúc cho học viên đam mê với bộ môn tennis có một sức khoẻ dồi dào và tạo ra tinh thần thoải mái.”

 

Học Viên: Đoàn Thiên Quảng – Lớp học tennis cơ bản tại Hà Nội do HLV Quang đứng lớp. Mình đã tập tennis theo lộ trình của VNTA được 4 buổi tập luyện rồi. Sau quá trình luyện tập mình thấy giáo trình khá phù hợp với bản thân mình.

 

Sau một thời gian thầy Quang hướng dẫn bộ mở, bộ chân di chuyển, cách mở vợt khá là chi tiết và đầy đủ. Mình đã nhận ra các lỗi sai và các điểm yếu của mình khi trước đây mình chưa học và bây giờ tập luyện mình đã có thể nhận ra và sửa chữa.

 

Trong quá trình tập luyện cùng thầy. Mình cảm nhận thầy Quang chỉ dạy khá chi tiết, dễ hiểu. Thầy là người nhiệt huyết trong công việc, chuyên môn cao.

Mình mong muốn sau khi kết thúc khoá học mình sẽ cải thiện được trình độ tennis, có thể thể tham gia giao lưu và thi đấu.

 

Cùng tìm hiểu ngay khóa học tennis từ cơ bản đến nâng cao tại TP Hồ Chí Minh của học viện tennis VNTA Academy ngay thôi nào.

Cam kết của chúng tôi

VNTA Academy – Học viện tennis lớn nhất tại Hà Nội và TPHCM cam kết cung cấp đào tạo chất lượng tốt với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp và cập nhật với các kỹ thuật giảng dạy mới nhất đạt chuẩn tennis hiện đại với các khóa học tennis từ cơ bản đến nâng cao tại TP Hồ Chí Minh, khóa học tennis ngắn hạn. Chúng tôi tự hào về sự nỗ lực của mình để đảm bảo rằng học viên của chúng tôi nhận được một trải nghiệm đào tạo tốt và đạt được mục tiêu của mình.

 

Tham gia nhóm: (20+) Thư Viện Kiến Thức Tennis | Facebook

Zalo: Zalo – Vungocthanh Vnta Academy

Đăng ký kênh ngay để nhận được nhiều video mới nhất: VNTA Academy – YouTube

Mạng xã hội VNTA Academy:

Facebook VNTA HN: VNTA Academy | Hanoi (facebook.com)

Facebook VNTA HCM: VNTA Academy HCM | Ho Chi Minh City (facebook.com)

Tiktok: VNTA Academy (@vntaacademy) | TikTok

VNTA với sứ mệnh là lan toả nhiều hơn tinh thần thể thao đến cộng đồng.

Đánh giá
5/5

ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC TƯ VẤN MIỄN PHÍ HỌC THỬ FREE

Nhân viên của chúng tôi trực 24/7

No more posts to show