Khóa học tennis cơ bản

 

1. Mục đích xây dựng khóa học tennis cơ bản – Lớp đào tạo tennis cơ bản

Mục đích xây dựng khóa học tennis cơ bản tại VNTA Academy là để cung cấp cho các học viên kiến ​​thức và kỹ năng cơ bản để bắt đầu chơi tennis hoặc cải thiện kỹ năng hiện có của họ. Khóa học sẽ tập trung vào các khía cạnh cơ bản của tennis như cách cầm vợt, cách đánh các cú đánh cơ bản, kỹ thuật di chuyển trên sân, cách phản ứng và cách đọc tình huống trên sân.

Chương trình đào tạo sẽ được thiết kế để phù hợp với nhu cầu của từng học viên, bao gồm cả người mới bắt đầu và những người đã có kinh nghiệm nhất định. Bằng cách hoàn thiện các kỹ năng cơ bản và hình thành một nền tảng vững chắc, các học viên sẽ có thể tiếp tục phát triển và nâng cao kỹ năng của mình trong tương lai.

Chúng tôi hy vọng rằng khóa học tennis cơ bản của chúng tôi sẽ giúp các học viên trải nghiệm niềm đam mê của môn thể thao này và cũng giúp cho việc tham gia vào các giải đấu hoặc trận đấu cộng đồng trở nên dễ dàng và thú vị hơn.

2. Những ai nên tham gia khoá học đào tạo tennis cơ bản tại VNTA Academy

Khoá học đào tạo tennis cơ bản tại VNTA Academy là phù hợp với những người muốn bắt đầu chơi tennis hoặc những người đã có kinh nghiệm nhất định trong việc chơi tennis và muốn cải thiện kỹ năng của mình. Khoá học có thể phù hợp với các đối tượng sau đây:

Người mới bắt đầu chơi tennis và muốn học cách chơi đúng cách.

Các vận động viên khác muốn chuyển đổi từ môn thể thao khác sang tennis.

Những người đã chơi tennis trong một thời gian dài, nhưng muốn cải thiện kỹ năng của mình để có thể chơi tốt hơn.

Các học viên muốn cải thiện thể lực, tốc độ và sự linh hoạt của mình.

Các học viên muốn tham gia vào các giải đấu hoặc trận đấu cộng đồng.

Nói chung, bất kỳ ai đang quan tâm đến tennis và muốn học cách chơi hoặc cải thiện kỹ năng của mình đều có thể tham gia khoá học đào tạo tennis cơ bản tại VNTA Academy.

3. Lộ trình khoá học tennis cơ bản tại VNTA Academy

Giai đoạn 1: Giao bóng, trả giao bóng, Forehand, Backhand, phòng thủ

Trong giai đoạn này, học viên được tiếp cận với lý thuyết cơ bản về bộ môn thể thao Tennis và luyện tập các kỹ thuật bóng cơ bản như giao bóng, trả giao bóng. Động tác đánh bóng được sử dụng nhiều nhất (Forehand, Backhand) và cách đỡ đòn những cú phát bóng từ phía đối phương.

 

Giai đoạn 2: Tràn lưới, slice, volley, smash, tấn công

Sau khi đã nắm vững khái niệm và các động tác sơ khai của Tennis, đây là lúc bạn bước lên vùng Attack để giao đấu với đối thủ. Tại khu vực gần lưới là nơi tung ra các cú bóng tiêu diệt đối phương, khiến họ không kịp trở tay. Để làm được như vậy, kỹ thuật tràn lưới là cực kỳ quan trọng. Bên cạnh đó, nếu muốn ra lực mạnh nhưng chuẩn xác, học viên cần được học kỹ thuật Slice, Volley, Smash và cuối cùng là tấn công.

Giai đoạn 3: Thi đấu, chiến thuật đơn, chiến thuật đôi, tâm lý chiến, thể lực

Tuyệt vời, khi bạn và huấn luyện viên đi tới giai đoạn 3, là lúc bạn sắp sửa lên sân để giao đấu trực tiếp với đối thủ của bạn. Tại đây, huấn luyện viên sẽ hướng dẫn học viên cách kết hợp giữa các vùng đấu trên sân và di chuyển ăn ý với đồng đội của mình thông qua chiến thuật đôi. Một điều quan trọng không kém là cần chuẩn bị cho học viên một tâm lý bất hãi với địch, cùng một thể lực thi đấu tốt.

4. Giá trị cốt lõi của khóa học tennis cơ bản tại VNTA Academy

Cung cấp kiến ​​thức và kỹ năng cơ bản: Khóa học này sẽ cung cấp cho học viên kiến ​​thức và kỹ năng cơ bản để bắt đầu chơi tennis hoặc cải thiện kỹ năng hiện có của họ. Học viên sẽ được hướng dẫn cách cầm vợt, đánh các cú đánh cơ bản, kỹ thuật di chuyển trên sân và các kỹ năng khác liên quan đến tennis.

Tạo nền tảng vững chắc: Khoá học sẽ giúp học viên hình thành một nền tảng vững chắc để tiếp tục phát triển và nâng cao kỹ năng của mình trong tương lai. Những kỹ năng và kiến thức cơ bản được học viên học được trong khóa học này sẽ trở thành nền tảng cho những kỹ năng phức tạp hơn trong tương lai.

Cải thiện thể lực và sức khỏe: Chơi tennis là một hoạt động thể chất tốt, và khóa học này sẽ giúp học viên cải thiện thể lực và sức khỏe của mình. Học viên sẽ được hướng dẫn các bài tập và kỹ thuật giúp tăng cường sức khỏe và thể lực.

Tăng cường khả năng tập trung và kỷ luật: Chơi tennis yêu cầu sự tập trung và kỷ luật cao. Khóa học Tennis cơ bản sẽ giúp học viên phát triển các kỹ năng này bằng cách tập trung vào các kỹ năng cơ bản và hình thành thói quen tập luyện đều đặn.

Tạo niềm đam mê và động lực: Khóa học sẽ giúp học viên trải nghiệm niềm đam mê của môn thể thao này và giúp tạo động lực để tiếp tục học và phát triển kỹ năng của mình trong tương lai.

5. Quyền lợi khi tham gia khóa học tennis cơ bản tại Hà Nội, TP HCM

Được học tập và luyện tập tại các sân tennis chất lượng cao với trang thiết bị hiện đại.

Được hướng dẫn bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp, có kinh nghiệm và được đào tạo chuyên sâu về tennis.

Được tham gia vào các buổi tập huấn miễn phí sau khi hoàn thành khóa học.

Được hỗ trợ giảm giá khi đăng ký tham gia các giải đấu hoặc trận đấu cộng đồng được tổ chức bởi VNTA Academy.

Được hỗ trợ tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc về kỹ thuật, thể lực và dinh dưỡng để cải thiện kỹ năng và sức khỏe.

Được tham gia vào cộng đồng học viên của VNTA Academy để chia sẻ kinh nghiệm và học hỏi từ những người chơi tennis khác.

Nhận được chứng chỉ hoàn thành khóa học từ VNTA Academy.

Tóm lại, các học viên tham gia khóa học tennis cơ bản tại Hà Nội hoặc TP HCM của VNTA Academy sẽ được hưởng nhiều quyền lợi giúp họ cải thiện kỹ năng của mình và trở thành những tay vợt tài năng.

6. Đội ngũ giảng viên lớp tennis cơ bản

Đội ngũ giảng viên tại VNTA Academy được chọn lựa từ các huấn luyện viên và cựu tay vợt có kinh nghiệm trong việc giảng dạy và huấn luyện tennis. Với nhiều năm kinh nghiệm và trình độ chuyên môn cao, các giảng viên của VNTA Academy đã giúp đỡ hàng trăm học viên của trung tâm trong việc rèn luyện và phát triển kỹ năng chơi tennis của họ.

Mỗi giảng viên tại VNTA Academy đều có những chuyên môn riêng, từ kỹ thuật đến chiến thuật chơi tennis. Họ luôn cập nhật và áp dụng những kiến thức và kinh nghiệm mới nhất trong việc giảng dạy và huấn luyện tennis. Đồng thời, các giảng viên còn có khả năng tư vấn, hướng dẫn và giúp đỡ học viên trong việc phát triển kỹ năng và nâng cao trình độ của mình.

Các giảng viên tại VNTA Academy còn được đào tạo về kỹ năng giao tiếp và tương tác với học viên. Họ luôn tạo ra môi trường học tập thân thiện và đầy năng lượng, giúp các học viên cảm thấy thoải mái và tự tin trong quá trình học tập và huấn luyện.

7. Chi tiết học phí – liên hệ tư vấn và đăng kí khoá học

7.1. Khu vực Hà Nội

Văn phòng Hà Nội: Số 5/284 Trần Cung, Cổ Nhuế, Từ Liêm, Hà Nội

Hotline: 0931813333 – 03591391111

7.2.  Khu vực TP HCM

Văn phòng TPHCM: Số 147 Nguyễn Đức Thuận, Phường 13, Quận Tân Bình

Hotline: 0931813333 – 0349449111